Nordic Retreat mit Linnea und Malin

„Das ist eben die Eigenschaft der wahren Aufmerksamkeit, dass sie im Augenblick das Nichts zu Allem macht.“ – Johann Wolfgang von Goethe

Nimm dir eine Auszeit!

Wenn der Alltag belastend wird, ist es Zeit für eine Pause. Das Nordic Retreat bietet die perfekte Möglichkeit, nicht nur tief zu entspannen, sondern auch aktiv an der persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten.

Besonders freuen wir uns, dass unser Gründungsmitglied Linnea dieses inspirierende Retreat leitet. Sie ist eine erfahrene Sporttherapeutin und Pilates-Trainerin und schafft mit viel Fachwissen und Herz eine wunderbare Balance aus Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung.

Wichtig: Dieses Retreat wird nicht vom Verein „Die BGM-Expert.innen e.V.“ organisiert, sondern extern angeboten. Da Linnea jedoch Teil unseres Gründungsteams ist und wir von ihrer Arbeit überzeugt sind, möchten wir diese besondere Reise wärmstens empfehlen.

Die Retreat-Reise führt auf den Holthof, einen Ort voller Geschichte und Charme. Das 340 Jahre alte Lehm- und Fachwerkhaus wurde mit viel Liebe renoviert und mit naturnahem Mobiliar ausgestattet. Jedes Zimmer strahlt durch die Vollholzmöbel eine warme Gemütlichkeit aus. Nur etwa 4 km entfernt, oder eine kurze 10-minütige Autofahrt, liegt der Ostseestrand – die perfekte Umgebung, um die Seele baumeln zu lassen und neue Energie zu tanken.

Highlights:

• Tägliche Pilates- und Entspannungseinheiten mit Linnea im feuergeheizten Tippi

• Life Balance & Resilienz Workshops mit Coach Malin

• Ein exklusiver Saunaabend

• Vegetarische und saisonale Vollverpflegung mit gemeinsamen Mahlzeiten und gesunden Snacks

• Rohsäfte-Workshop mit Olivia

• Aromaöl-Abend mit Linnea

  
  

Zeitraum:

01.10. – 05.10.2025

Zielgruppe:

Alle, die dem Alltag entfliehen und an der Ostsee durch Bewegung, Achtsamkeit und inspirierende Workshops neue Kraft schöpfen möchten. Egal, ob mit oder ohne Vorerfahrung – jede*r ist willkommen.

Was ist im Preis inbegriffen?

• Unterkunft, Verpflegung, alle Programmpunkte

• exklusive Anreise

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Weitere Infos und Anmeldung direkt bei den Veranstalterinnen unter: www.nordic-retreat.com

Wir als Verein können dieses Retreat aus voller Überzeugung empfehlen und freuen uns, wenn viele diese besondere Erfahrung genießen.